エアリアルヨガなるものをはじめました。 こんな布を使ってやるヨガでございます。 画像は通ってる教室のホームページから拝借しております。 逆さになったり、下から上に上がったり、脚を開いたり、もう大変！できないことがたくさん。途中あきらめてしまっ…
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