なんとかなる

乳がん1.5年生の備忘録。

はじめての飲み忘れ。

10ヶ月間で初めて!

 

友達が一時帰国しているので、おうちに遊びに行って、飲んで食べてしゃべって。

なかなか会えないから、楽しくって。

 

楽しくって、飲みすぎちゃって。(お酒)

 

ヒノキのお風呂に入って(このへんの記憶が曖昧)、お茶飲んで、眠くなったから布団敷いて、寝て。

 

朝起きて、さて帰り支度しようと思っていたら、思い出した、タモキシフェン飲み忘れ!

 

わたしは夜寝る前に飲むことしているのですが、いつもと事情が違うと忘れてしまうものですね。。。←ただの飲みすぎ。

 

先日、何もない道路で転んで膝をケガして、毎日消毒のために整形外科に通院してるのですが、そのガーゼを変えることはなぜか忘れなかったのに。

 

そして、二日酔い。ひどい二日酔い。

11時から働こうと思って帰宅したのに、2時くらいまで、トイレに篭ったり、ベッドで寝たり。そして、ひどい頭痛。

在宅勤務の日でよかったけど、ほんとに辛かった!

 

二日酔いなんて、いつぶりだろう?

と思い出せない。手術してからは節制して飲んでいたみたいで、薬を飲むのも忘れたことがなく、緊張感があったのかもしれない。

 

気の置けない友達と会って、はしゃぎすぎてしまったかな。

 

夕飯から食欲が少し出てきて、今は平常にほぼ戻りました。(午後8時半)

 

飲みすぎで、飲み忘れって、最悪のコンビネーション。反省。

 

クリスマスイブイブに、乳頭移植手術をするのですが、そのあと抜糸までの2週間禁酒生活になるので、それまでのあと約1週間、前倒しで宴会が立て続けにあるので、飲みすぎに注意します!

 

 

 

女子と乳がん。

先日この本をポチりました。

 『女子と乳がん』松さや香 

女子と乳がん

女子と乳がん

 

 

乳がん体験者が一度はどこかで彼女の記事や文章を目にしたことがあるのでは?

前作の『彼女失格 恋してるだとか、ガンだとか』を抗がん剤の副作用でだるだるの中寝転びながら読んでいたのを思い出す…。

 

彼女失格 恋してるだとか、ガンだとか

彼女失格 恋してるだとか、ガンだとか

 

 

その彼女の新作。

前作は闘病中の治療あれこれも書かれていたけれど、今回は闘病中から今に至るまでの、主に生活していく中でのモヤモヤやあるあるが書かれています。

 

わたしはもはや女子と言われる年齢ではないけれど、

わかるわかる!

と思わず共感してしまう。自分がこれまで感じたことと同じだったり、実際にありそうな世間からの誤解などに対する思いや意見がもりだくさん。

 

(特に若くして)がんに罹患した方がこれから治療し続けていくにあたり、そして社会の荒波の中で生活していくにあたり、起こりそうなことや知ってたらよかったことなどを実体験やインタビューを元に書かれていて、参考になります。

また、その友達、家族など身近な人が読んだら、その罹患された方がどんな風に思うことがあるのかを状況を目に浮かべながら理解できるかもしれません。

 

率直で爽快な文章は、これからもガンガン行こうぜ!と、なんでもできるような気にすらしてくれます(笑)がんのことなんて気にしちゃいられない!って。

 

もし気になったら読んでみて。

 

乳がん、お金のはなし。

ずっと書こうと思っていた、気になるお金のはなし。

 

年末も近いし(きゃー!)、去年の資料も見直してまとめてみました。

ほんとうに大まかに、ざっくり、かかった金額です。

主な治療
  • 入院/手術費用 = ¥200,000
    ※ちなみに、これに個室代が追加でした。13日×30,000円ちょっと...(遠い目)
  • 検査(術前、ケモ前/針生検、血液検査、超音波、CT、マンモグラフィー、PET CT)= ¥80,000
  • 抗がん剤(AC4回)= ¥70,000
  • 抗がん剤(ウィークリーパクリタキセル12回)= ¥160,000
  • ジーラスタ(4回)= ¥130,000
  • 放射線(25回)= ¥170,000
  • 再建(インプラント入替) = ¥120,000
  • 再建(乳輪タトゥー/保険適用外) = ¥216,000
  • 再建(乳頭移植) = ¥20,000-30,000くらいらしい
  • ホルモン治療(タモキシフェン) = 3ヶ月ごとに、¥2,000-3,000
  • その他診察料など
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タトゥー入りました!

乳輪つくりました!

 

中森明菜の歌に、tattooって曲があったよね?あったよね?

 

来月の乳頭移植に先立ち、まずは乳輪をタトゥーで作成。

看護師さんが健側の乳輪の大きさを透明のフィルムみたいなものに描き写します。そしておへその位置を確認して、胸からの距離を測って線を描いて、再建側にも対称になるような線を入れ、乳輪の位置に、さっきのフィルムを貼ります。 

一旦それで写真を撮り位置を確認。

手術の傷の上にやるのかな、と思っていたのだけど、一番思っていたよりも下にあって、真一文字の傷口の下あたりからになりました。

ん?垂れてるのか?

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ベリショから離脱できない。

結局今回も襟足すーすーな方向で。

今日は1ヶ月半ぶりの美容院。

結構髪も伸びていて、何気にドライヤーの時間がかかったり、寝癖?襟癖?がついたり。

でも結局また蓮舫レングスに逆戻り。

去年はウィッグ生活だったから、今年は冬のストールやらスヌードやらを楽しむんだから!

 

わたしのPinterestには、『ベリショ』というボードがあり、気になるベリショを発見するとどんどん追加していってます。

でも、外国人率高し!

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もの好き?な女。

夜と朝に2本映画観ました。

 

しかも、もの好きなことに、2本ともがんネタ。

人から聞いて気になっていたり、観たいリストに入っていたものを観ました。

 

※なかなか身につまされる内容や心情が出てくるし、いろいろと考えさせられることはあるので、告知直後や治療真っ最中の方には正直オススメしないです。わたしも告知から1年半以上経ち、ひと通り大きな治療を終え、いま幸いにも元気に暮らしているので観られたのだと思います※

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自分で制限してるのかな。

朝のヨガ、新鮮!

 

在宅の日の朝、といっても10時からですが、ヨガに行ってみました。例の、徒歩30秒のヨガスタジオです。

前回は夜に行きましたが、生徒5人。今回は6人。結構ふつーに平日の朝でも来るもんなんですね。ビックリ。今日の担当の先生が気に入って入会を決めたほど、いい身体の動かし具合。ハード過ぎずゆる過ぎず。

 

小1時間ヨガをして帰ってきてから仕事に取り掛かりました。

ん〜、家でやるとやっぱりダラダラしてしまったり、他のことが気になったり、しょっちゅうお茶入れたり。でも、ちょうどいいかも。

会社だとお茶のところが遠くて、トイレも遠くて、なるべくまとめて…とか思って行かなくなったりするのです。

世間ではよく、「1時間に1回は軽く体操を」とか言われているのに、ですよ(笑)

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