引き続きおやすみ。

引き続き休職中。

あと半月で復帰は早すぎる感じがするということで、さらに1か月休職が延びました。わたしもそう思っていたので、満場一致です。

復帰に向けて、これからやること。

• 朝会社行くために起きる時間に起きるようにする。
• 週に2回くらい通勤経路の途中まで行って帰ってくる。
• 仕事以外のことで、家でパソコンに向かう時間を作る。調べ物でもなんでも。

聞いた時に、それくらいできるよー、と思ったけど、通勤は意外と体力使うそうです。

毎日よく歩いてます。天気のいい日はだいたい10,000歩が目安。足りなければ近くの公園を歩いたり、どこかへ出かけるにも極力徒歩で。便利なところに住んでて良かったな。

乳がんブログのはずが、いつのまにかうつブログに…。

乳がんの方は、ノルバデックスを再開して1週間。春の陽気のせいか、ホットフラッシュがひどーいです。おでこやら頰から吹き出る汗。でもホトフラくらいなら、どんとこい！よ。このまま気分に影響が出なければいいなっ。

そういえばこの間テニスしました！

元テニス部なのですが、ラケット使うのも2年半ぶり。その前はいつやったのか思い出せないくらいでした。

でも！

乱打を続けている間にとりあえずラリーはできるようになり、サーブやらボレーやらも、なかなかどうして、できるではないですか。

わたしは右利きで、術側は左なので、特になんの問題もなく。問題があるとすれば固くて重いカラダか。

それにしてもよい気分転換になりました。

若い頃に覚えたことって結構できるものだな！

このおやすみを利用して、うまく気分転換できる方法を身につけたいな、と思っています。