なんとかなる

乳がん2年生の備忘録。

ひとりごと

鬱々と、うつ。

1ヶ月ぶりのブログ。 ゴールデンウィークくらいまではなんとなくそれなりに過ごして、日帰り旅行へ行ったりもしていたのだけど。 小田原の江の浦測候所、ステキなアート空間でした。 その後からメンタルがだだ下がり。 洗濯機を買うのを失敗して泣いたり、 …

ブログ役立つ。

ふむふむ。 相変わらず気分が上がりません。 確かに、泣く日は無くなったし、ぼわんぼわんするのも無くなったので、メンタルの治療は功を奏しているのだろうけど、やる気と好奇心と楽しむ心が、行方不明のままです。 ふとブログを見直してみると、忘れていた…

たまには旅に。

石垣島に行ってきました。 もともと旅が大好きだったわたしですが、乳がん後あまり興味が湧かなくなってしまってました。特に海外旅行には全く興味がなくなってしまいました。 現在休職中の身ですが、心の洗濯が必要と思い、思い切って二泊三日の旅に出まし…

ジム、始めました。

苦手なジム、始めましたよ。 近所のスポーツセンター(徒歩10分弱)が再開したので行ってみました。 今、ヒマがたっぷりあるし、なにしろ痩せたい! まずは見学。 慎重派なわたし。まずは見学に行ってみました。一回400円。さすが区の施設、格安! どんな感…

体を動かすべし?

1ヶ月経ってしまいました。 休職から1ヶ月。あんまり改善した気がしないのですが。 後発品のタモキシフェンから、先発品のノルバデックスにしてホルモン療法再開してから2週間。 先日、副作用がひどかったら10mgにしてもいいと先生に言われ、ノルバデックス…

引き続きおやすみ。

引き続き休職中。 あと半月で復帰は早すぎる感じがするということで、さらに1か月休職が延びました。わたしもそう思っていたので、満場一致です。 復帰に向けて、これからやること。 朝会社行くために起きる時間に起きるようにする。 週に2回くらい通勤経路…

ホルモン療法おやすみ中。

会社もおやすみ中 zzz なんてことを書いていいのかどうかもわからないけども。 あまりにも心が不安定になりすぎてどうしようもなくなってしまったので、ちょっとおやすみすることにしてみました。 ホルモン治療が更年期的な副作用を起こして、不安定の原因に…

同じ経験をもつ仲間と話すということ。

それは、とても心強いこと。 がんを告知されるという未知の体験をした時、不安ばかりでどうしたらいいかわからなくなります。 誰に相談したらいいんだろう? 何を見たらいいの? 会社は続けられるのかな? どんな治療が待ってるんだろう? こわいよぉ…… そし…

免許の更新。

5年ぶりの運転免許更新。 というわけで、ベリショ記念になりました。ええ、ペーパーですけどね。 ずっとウィッグでお世話になっていた美容院でその後もカットをお願いしていたワタクシ。 たまには気分を変えようと、はるにゃんこ先生御用達の美容室をご紹介…

バイバイ2017。

この間、病院のチャペルに行くことがあったので、パイプオルガン(の練習)を聴きながら、静かに1人脳内1年振り返りをしていました。 1月から放射線の5週間毎朝通院が始まり、 終了と同時にホルモン治療開始、 5月末には休日脱ウィッグをし、 6月末には、祝…

はじめての飲み忘れ。

10ヶ月間で初めて! 友達が一時帰国しているので、おうちに遊びに行って、飲んで食べてしゃべって。 なかなか会えないから、楽しくって。 楽しくって、飲みすぎちゃって。(お酒) ヒノキのお風呂に入って(このへんの記憶が曖昧)、お茶飲んで、眠くなった…

女子と乳がん。

先日この本をポチりました。 『女子と乳がん』松さや香 著 女子と乳がん 作者: 松さや香 出版社/メーカー: 扶桑社 発売日: 2017/11/25 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る 乳がん体験者が一度はどこかで彼女の記事や文章を目にし…

乳がん、お金のはなし。

ずっと書こうと思っていた、気になるお金のはなし。 年末も近いし(きゃー!)、去年の資料も見直してまとめてみました。 ほんとうに大まかに、ざっくり、かかった金額です。 主な治療 入院/手術費用 = ¥200,000※ちなみに、これに個室代が追加でした。13日…

ベリショから離脱できない。

結局今回も襟足すーすーな方向で。 今日は1ヶ月半ぶりの美容院。 結構髪も伸びていて、何気にドライヤーの時間がかかったり、寝癖?襟癖?がついたり。 でも結局また蓮舫レングスに逆戻り。 去年はウィッグ生活だったから、今年は冬のストールやらスヌードや…

もの好き?な女。

夜と朝に2本映画観ました。 しかも、もの好きなことに、2本ともがんネタ。 人から聞いて気になっていたり、観たいリストに入っていたものを観ました。 ※なかなか身につまされる内容や心情が出てくるし、いろいろと考えさせられることはあるので、告知直後や…

自分で制限してるのかな。

朝のヨガ、新鮮! 在宅の日の朝、といっても10時からですが、ヨガに行ってみました。例の、徒歩30秒のヨガスタジオです。 前回は夜に行きましたが、生徒5人。今回は6人。結構ふつーに平日の朝でも来るもんなんですね。ビックリ。今日の担当の先生が気に入っ…

わたしにとっての、大事なこと。

三連休ってすばらしいなぁ。 先週から、週に1-2回の在宅勤務を取り入れようとしていて、今週も1日在宅した上での三連休!幸せすぎる。 金曜日は通院もあったので、会社をお休みに。 家から病院まで歩こうと思ったけど、月島からに変更。なぜなら、寝てしまい…

東国三社めぐりで神頼み。

毎週末、 雨ですねー。 そんな雨の先週末、はとバスツアーに乗っかって、東国三社めぐりに行ってきました。 なかなか車なしではこの三社を一気に回れなさそうなので、はとバスツアーってうまくできてる。 遅めの10時出発で、まずは成田空港近くのホテルでラ…

浮上したいよ。

まだ這い上がれません。 生活に活力も気力もわかなくて、はー、いったいどうしたもんでしょう。 もともとの性格のせいなのか、ホルモンによるのか、お薬を飲んでいるけれど、根本はそのままな感じだし。来週また診察なので、お話してきます。 原因の1つ。 …

ホルモン?

今日まで4連休、幸せ。 おやすみって、なんて幸せなんだろう。もう、ずっと休んでいたい(笑) 昨日まで平泉に旅していたので、今日は旅のお疲れ休み。昔みたいに翌日から会社!とかもう無理はしません。 ゆるゆると、でもいろいろこなし、あっという間に夜…

腱鞘炎。

リウマチじゃなくてよかった。 先日のハリで言われた、リウマチ疑惑。 手首が固いし痛いしで、いろいろ調べたら、リウマチって女性がなりやすいらしいし、免疫関係してるらしいし、やだー、もーこれ以上悩ませないで! 今朝も痛くて仕方なかったから、意を決…

ママンとハリ。

今週もおつかれさまでした。 今週は、自分の3つの科受診と同日に、母の手術がありました。 私は全身麻酔を何度も経験してるので、少し慣れてしまったのかもしれないけど(もちろん怖いけど)、母は麻酔はおろか入院も初めてなので、緊張していた模様。 午前…

身体が資本。

風邪ひいたー! 昨年春の手術から一度も風邪らしきものをひいていなかったのにー! 疲れが出たかな? そんな中行った、長野の温泉+高原の旅。 最初からゲホゲホしていたけど、どんどん本格的に風邪に…(涙) 諏訪大社の周りの川が冷たくて気持ちよかった!

第2弾夏休み開始。

4連休からの、5連勤の、5連休! ずいぶんと更新してなかったみたい。 仕事が片付いたので、燃え尽き症候群のようになってました。 でも、 インスタで出会った乳がん友達と会ったり 友達のママと銀座デートしたり 近所の三年に一度の水かけ祭りを見たり 旅ブ…

あきらめが肝心。

昨日読んだ記事。 共感。 乳がんステージ4の50代新米記者が語る仕事論「いい意味であきらめが肝心」 (THE PAGE) - Yahoo!ニュース ここ、丸ごと共感。 いい意味であきらめがつきます。沢山のことはできないんだなってことは身にしみるので。がんになったの…

生き延びた命なんだからさ。

もんもんもん。 もんもんとしてたこの1週間。いや、もっとか。 ようやく歯痛も落ち着いて、とりあえず週末は仕事からも解放されて、よかったよかった。 予定がなかったので、危うくもんもんと寝て過ごしそうだったのだけど、友達が誘ってくれたから、出かけ…

歯痛と残念なできごと。

踏んだり蹴ったり。 とはまさにこのこと。 何も問題がなかった歯を、根っこの治療をやり直した方がいいからと言われてやり始めて2回目、翌日から強烈な歯痛に見舞われまして。昨日なんですけども。 ランチで買ったポテトを食べるだけでも痛くて。 歯医者に電…

勤務時間変更。

1ヶ月限定ですけどね。 佳境なので、ロンドンと密に連絡を取りたく、時間もないのでその日に解決できることは解決したく、勤務時間の変更を直訴。 ほんとは9時5時のところ、日々勝手に9時半開始にしてますが、上司と人事に了承を得て、11時7時を定時にしても…

テンパり。

仕事がいよいよ佳境に。 去年の9月に2カ月遅れで入社して、早10カ月。 8月頭のウェブサイトローンチに向けて、ひたすら作業と確認と調整をする日々。

ツッパリ。

今日も元気にドカンをキメたら… って古いよね、うん、古い古い。 「ツッパリ・ハイスクール・ロックンロール」 先日入会したヨガ、最初から行かないわけにはいかないと思って、いや違う、肩こりで吐き気がしそうだったので、会社帰りに寄りました。 アロマブ…